Una oportunidad para vivir una experiencia formativa inmersiva de relajación profunda, para reducir tu estrés, y de atención plena, para mejorar tu foco.
Pondrás en práctica técnicas de gestión de estrés científicamente comprobadas, que se llevan a cabo en hospitales de Estados Unidos desde hace 30 años, y ahora empiezan a utilizarse en algunos hospitales de España y Andalucía.
Detectarás de manera más concreta, realista y objetiva, desde qué punto partes, cuáles son tus fortalezas y tus áreas de mejora, las tuyas y las de tu comercio.
Aprende de la mano de Marta Cejas
Marta Cejas, fundadora de la empresa ‘The Talent Sea’, conferenciante nacional y formadora internacional, con más de 25 años de trayectoria profesional internacional, experta en dirección de RRHH, gestión de personas, bienestar y talento y técnicas psicológicas para el control del estrés.
En esta charla dinámica y didáctica:
- Descubrirás cuáles son los recursos de los que puedes disponer hoy en día, como es el caso de la inteligencia artificial, y de qué manera debes usarla para que te acompañe a mejorar tu bienestar, tu productividad y, en definitiva, tu vida y tu trabajo, y no te sustituya.
- Aprenderás a mejorar la comunicación con tus clientes, entender mejor sus necesidades y, consecuentemente, tener un menor desgaste de tu energía y una mejor gestión emocional ante clientes difíciles.
- Priorizarás, definirás y visualizarás tus objetivos de manera saludable, equilibrada y sostenible con tu vida.
La inscripción puede realizarse a través del siguiente enlace
Para más información, pincha aquí: Escuela de Comercio de Cádiz 2026 (segunda edición)